Аштанга Йога Шала
Аштанга Йога Шала
English

Семинары

Аштанга Виньяса йога: курс для начинающих.

18.11.2011 — 20.11.2011

Проводит НАТАЛЬЯ СЕНИНА – официально авторизованный преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса.

Курс позволяет познакомиться и начать правильное освоение первой и самой важной серии Аштанга Виньяса Йоги, которая называется «Йога Чикитса» или «Йога-терапия», а также познакомиться с теорией и философией этой практики.

В рамках курса будут объяснены ключевые методы и подходы правильного освоения асан, будут объясняться значение и важность последовательности асан первой серии, ее структура и методы постепенного углубления и развития практики.

Курс состоит из 3 занятий:

18 ноября (пятница) – с 19-00 до 21-00
19 ноября (суббота) - с 10-00 до 12-00
20 ноября (воскресенье) – с 10-00 до 12-00

Стоимость всего курса: 1500 руб
(разовые посещения не предусмотрены).
ВНИМАНИЕ! После прохождения курса вы получаете возможность приобрести абонемент на 8 занятий со скидкой 30%.
РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА У АДМИНИСТРАТОРА АШТАНГА ЙОГА ШАЛЫ

К списку семинаров