Семинары

Проводит Наталья Сенина –авторизованный преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса.






Курс позволяет познакомиться и начать освоение первой и самой важной серии Аштанга Виньяса Йоги, которая называется «Йога-чикитса» или Йога-терапия, а также познакомиться с теорией и философией этой практики.

В рамках курса будут объяснены ключевые методы и подходы правильного освоения асан, их значение и воздействие на организм. Будет подробно разобрана последовательность - ее структура и методы постепенного углубления и развития практики.

Курс состоит из 3 занятий:

16 марта (пятница) – с 19-00 до 21-00

17 марта (суббота) - с 10-00 до 12-00

18 марта (воскресенье) – с 10-00 до 12-00

Стоимость всего курса: 1500 руб. (разовые посещения не предусмотрены).

ВНИМАНИЕ! После прохождения курса вы получаете возможность приобрести абонемент на 8 занятий со скидкой 20%.

Место проведения: «Аштанга Йога Шала», Староваганьковскаий переулок, д.15, подъезд №1, третий этаж, (м. Арбатская, Боровицкая, Библиотека им. Ленина).

Телефон: 8(926)879-37-00

НЕОБХОДИМА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ.

РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА У АДМИНИСТРАТОРА АШТАНГА ЙОГА ШАЛЫ