Аштанга Йога Шала
Аштанга Йога Шала
English

Семинары

Семинар "Динамические элементы Аштанга-йоги. Продолжение беседы"

12.08.2012 — 12.08.2012

Семинар "Динамические элементы Аштанга-йоги. Продолжение беседы" проводит Апостолов Виталий, воскресенье 12 августа 16:15.

Программа семинара:

  • Некоторые приемы раскрепощения "проблемных" суставов.

  • Разделяем трудные элементы асаны на составные части.

  • Обретаем устойчивость и прыгучесть.

  • Эффективная страховка и помощь партнеру.

Стоимость семинара 600р. Запись у администратора шалы или по телефонам 8-926-879-37-00 8-495-797-67-09

К списку семинаров