Семинары
Семинар «Раскрытие тазобедренных суставов»
15.09.2012 — 15.09.2012
Семинар «Раскрытие тазобедренных суставов» проводит Наталья Сенина, суббота, 15 сентября, в 10.00.
В программе семинара:
- теоретические аспекты раскрытия;
- практический комплекс, включающий различные направления раскрытия суставов, подготовки мышц и связок;
- техника освоения шпагатов;
-освоение сложных асан (падмасана, супта курмасана, экапада щиршасана, йога нидрасана и др.)
Стоимость семинара 500 р. Предварительная запись и оплата у администратора шалы.