Аштанга Йога Шала
Аштанга Йога Шала
English

Семинары

Утренний вводный курс "Аштанга для начинающих"

15.10.2012 — 19.10.2012

Проводит Александр Рышков. С 2012 года проходит обучение в Институте Аштанга Йоги KPJAYI (K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute) под руководством Шарата Рангасвами (Майсор, Карнатака, Индия). Практикует Аштанга Виньяса Йогу с 2007 года. Занимался у отечественных (Леонид Ланин, Олег Володин, Наталья Сенина, Александр Смиркин) преподавателей аштанга йоги.
В 2011 году принимал участие в Международном семинаре - интенсиве в Коваламе (Индия) под руководством Лино Миеле - Вице-президента Международной Федерации Центров АЙ. В 2010 году обучался на тренинге для учителей на базе Московского АЙЦ. Преподает с 2010 года.

Курс позволяет познакомиться и начать освоение первой и самой важной серии Аштанга Виньяся Йоги, которая называется "Йога Чикитса" или Йога-терапия, а также познакомиться с теорией и философией этой практики.В рамках курса будут объяснены ключевые методы и подходы правильного освоения асан, их значение и воздействие на организм. Будет подробно разобрана последовательность -её структура и методы постепенного углубления и развития практики.

Курс состоит из трех занятий:
15 октября( понедельник) -с 9.30 до 11.30
17 октября (среда) -с 9.30-11.30
19 октября(пятница) -с 9.30 до 11.30

Стоимость курса(три занятия) -1500р.
Разовые посещения не предусмотрены.

К списку семинаров