Семинары
Майский семинар по Аштанга йоге в Дахабе на берегу Красного моря с Натальей Сениной.
28.04.2017 — 09.05.2017
Даты: 28 апреля – 9 мая 2017 года (11 дней практики, 2 раза в день).
Тема семинара: Аштанга йога. Пранаяма.
Место: Египет. Дахаб. Йога-комплекс «Аманда»:http://amandahotel.ru/ Занятия в просторном зале для практики с видом на море, защищенном от солнца и ветра.
Проживание: на берегу моря в отеле «Аманда».
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
Пт.28 апреля 7:00 – 9:00 Led-класс 1 серия
18:00 – 19:00 Пранаяма
Сб. 29 апреля 7:00 – 9:00 Майсор-класс
18:00 – 19:00 Пранаяма
Вс. 30 апреля 7:00 – 9:00 Майсор-класс
18:00 – 19:00 Пранаяма
Пн. 1 мая. 7:00 – 9:00 Майсор-класс
18:00 – 19:00 Пранаяма
Вт. 2 мая 7:00 – 9:00 Майсор-класс
18:00 – 19:00 Пранаяма
Ср. 3 мая 7:00-9:00 Майсор
18:00-19:00 Пранаяма
Чт. 4 мая Выходной
Пт. 5 мая 7:00 – 9:00 Майсор
18:00-19:00 Пранаяма
Сб. 6мая 7:00 – 9:00 Майсор-класс
18:00 – 19:00 Пранаяма
Вс. 7 мая 7:00 – 9:00 Майсор-класс
18:00 – 19:00 Пранаяма
Пн. 8 мая 7:00 – 9:00 Майсор-класс
18:00 – 19:00 Пранаяма
Вт.9 мая. 7:00-8:30 led-класс 1 серия
18:00-19:00 Пранаяма
Подробности и стоимость:
Стоимость занятий: 12 000 руб. (включает 11 дней практики по 2 занятия в день) Размещение в отеле: двухместное – 13-18 $ в сутки с человека; одноместное- 20-25 $ в сутки с человека. В стоимость проживания входит вкусный и здоровый завтрак. Подробности размещения на сайте :http://amandahotel.ru/ Трансфер: 25 $ за микроавтобус вместимостью 8-9 человек (стоимость делится на количество пассажиров). Виза: стоимость визы в Египет 25 $ США; по прилету вклеивается в паспорт марка, которая дает право на пребывание на территории Египта 1 месяц. Для тех,кто не планирует выезжать из Дахаба на экскурсии, виза не нужна. Страховка: около 500 руб. оформляется самостоятельно. Перелет:Внимание! Так как даты семинара совпадают с майскими праздниками, то билеты лучше приобрести как можно скорее.
Приобретайте билеты самостоятельно и сообщайте нам номера и время ваших рейсов. Мы летим туда 26 апреля Turkish Airlines TK 0416-TK 0698. Обратно 11 мая TK 0699-TK 0417. Дополнительные возможности отдыха: В отеле возможны: аренда велосипедов, аренда оборудования для фридайвинга и снорклинга, заказ экскурсий и поездок в пустыню к бедуинам (джип или сафари на верблюдах), морские прогулки на удаленные коралловые рифы, однодневные и двухдневные экскурсии в Петру (Иордания), Мертвое море и Иерусалим (Израиль) и мн. др. Подробнее на сайте отеля.Запись на семинар по тел. 8 915 4066373 Наталья Сенина e-mail: natasha-senina@yandex.ru